拳击作为一项极具挑战性的运动，可以训练出身体的各个方面，包括力量、速度、耐力以及敏捷性。但在训练过程中，由于拳击运动的高强度和高冲击性，对身体的影响也同样不可忽视。因此，很多人都会担心自己的腰椎不好是否能够练习拳击。对于腰椎不好的人来说，练习拳击确实需要一些特殊的注意事……