随着年龄的增长，膝盖疼痛成为很多人面临的问题。当大多数人听到太极拳时，往往会认为它是一种需要非常强壮的膝盖关节的运动，因此他们会怀疑膝盖疼痛的人是否能学习太极拳。事实上，太极拳是一种非常适合膝盖疼痛的人练习的运动。太极拳的练习可以增强骨骼，肌肉和关节。这些练习具有非常低……