自学武术之功夫怎么练

05-20 05:04
学习武术需要坚持,需要时间和耐心,情况并不乐观。但是,如果你注重细节并付出努力,那么最终你会掌握武术的技能和技巧。自学武术并不容易,但是是可行的。下面是自学武术之功夫怎么练的几点建议。 第一点:掌握姿势 必须牢记常见的姿势,例如膝盖弯曲,手掌向内翻覆,脚尖不……