自由搏击是一种以巴西柔术、泰拳、空手道、跆拳道和拳击为基础的格斗技术。它是一种全面的、高强度的体育运动，凭借其卓越的格斗能力和身体训练效果，吸引了越来越多的爱好者。许多人认为自由搏击是一种有效的防身技能，但实际上，它并不能完全保护人们免于遭受伤害。首先，自由搏击的目的并……