舞蹈和武术都是需要运动的艺术，但是它们的特点不同，对于瘦腿的效果也有所不同。舞蹈重在优美的姿势和流畅的动作，而武术则注重力量和稳定，因此在瘦腿方面表现也有明显的差异。首先来看舞蹈瘦腿的效果。舞蹈是一种比较适合女性的运动方式，因为舞蹈中涉及到的动作都是比较轻盈和柔美的，主……