说话怎么打太极拳

05-19 20:24
太极拳作为一种传统的内家拳,不仅仅是一种武术,更是一种修身养性的方式。太极拳有很多基本动作,其中最为重要的就是打太极拳要求“动静结合”。那么我们平时的说话也可以借鉴太极拳的原则,提高我们的沟通能力。首先,打太极拳注重五势连环,需要练习手、眼、身、步的配合。对于平时的说话……