跆拳道一周一次课是否有用呢？这是一个有争议的话题。一些人认为一周一次的跆拳道训练可以带来很多好处，包括提高身体素质、增强自信心和学习自卫技巧。然而，也有人认为一周一次的课程无法达到预期效果，需要更频繁的训练才能看到进步。下面是一些关于这个问题的问答。跆拳道一周一次课是否……