跆拳道为什么光脚

05-22 03:10
跆拳道是一种韩国武术,一般情况下,学跆拳道的人都是光着脚进行锻炼的,这是一种被普遍采用的做法。那么,为什么跆拳道要光着脚呢?首先,跆拳道光着脚有助于准确判断着地的位置。由于穿着鞋子会增加脚下面对地面的摩擦力,这样会导致脚部移动的时候不易准确地判断着地位置,从而影响到身体……