跆拳道为什么要光脚

05-22 08:39
跆拳道是一项非常受欢迎的运动,它的许多动作都需要光脚才能完成。那么,为什么跆拳道要光脚呢?以下是三个原因: 首先,光脚可以提高脚的敏捷度。跆拳道动作复杂多样,需要进行大量开合腿、踢腿等动作。而脚穿鞋后很容易受到阻碍,无法灵活运动。所以,在跆拳道运动中,去掉鞋子可以……