摘要：跆拳道是一种强调脚部技巧的格斗运动，为什么在训练时要光脚呢？本篇文章将回答这个问题。为什么跆拳道要光脚训练？跆拳道是一种注重脚部技巧和踢击的格斗运动，光脚训练有以下几个原因：光脚训练增强脚部肌肉光脚训练可以使脚部肌肉得到更好的锻炼。没有穿鞋的情况下，脚掌和脚趾需要……