跆拳道是一项源自韩国的武术，充满了力量和灵活性。而在跆拳道训练中，很多人会选择光脚跑步。那么，为什么跆拳道要光脚跑呢？下面将回答这个问题。为什么跆拳道要光脚跑？在跆拳道训练中，光脚跑是一项重要的训练项目。下面是几个原因：提高灵敏度跆拳道要求运动员在比赛中做出迅速而准确的……