跆拳道为什么要压脚背

05-21 16:09
跆拳道是一项气势磅礴的搏击运动,而其中的压脚背动作也是不可或缺的。下面,我们来了解一下为什么跆拳道要压脚背。首先,跆拳道的压脚背是一项基本的步法。在跆拳道的比赛和实战中,跆拳道选手需要整体的配合和灵活的跃动,而压脚背则是这一能力的基础。通过让身体的重心落在脚跟上,再通过……