跆拳道五章是跆拳道的基础动作，这些动作相对简单，但非常重要，是跆拳道发展的基石。下面将介绍如何正确地练习跆拳道五章。 第一章：基本动作 基本动作是使用跆拳道的基础动作，包括踢、踢、扣和伏地挺身。对于新手练习者来说，这是最重要的章节。 在第一章中，踢被认……