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跆拳道体型会变粗吗
跆拳道体型会变粗吗
10-24 12:30
摘要:许多人担心练习跆拳道会变得粗壮。实际上,跆拳道练习可以帮助塑造身体线条,但并不会导致肌肉过分增长。问题1:跆拳道会让身体变得粗壮吗?答:不会。跆拳道是一种全身性的运动,通过练习可以增强肌肉力量和耐力,但不会使身体变得粗壮。问题2:为什么有人认为跆拳道会使身体变得粗……
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