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跆拳道冲拳时应注意什么动作发力
跆拳道冲拳时应注意什么动作发力
10-05 07:50
跆拳道中的冲拳是击败对手的重要技巧之一,但是要使出有力的冲拳,需要注意一些动作和发力的要点。冲拳时应注意什么动作发力?在跆拳道中,冲拳要求身体的协调和力量的集中,以下是冲拳时应注意的动作发力要点:1 保持稳定的站姿在发力之前,要确保站姿稳定,双腿与肩同宽,身体重心放在脚……
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