跆拳道是一种古老而受欢迎的韩国武术，拥有广泛的练习者和追随者。在准备跆拳道方面有很多事项需要注意，包括身体锻炼、装备、训练程序等等。下面是关于跆拳道准备的一些常见问题及回答。1 跆拳道运动需要注意哪些身体素质？跆拳道运动需要注意的身体素质包括力量、灵活性、耐力、协调性和……