摘要：跆拳道是一种综合性的格斗术，其技术包括踢、膝、拳和擒拿等，因此可以作为一种有效的自卫方法。通过修炼跆拳道，人们可以学习到防身技巧，提高自身的自卫能力。跆拳道可以防身吗？正文：是的，跆拳道是一种非常有效的自卫技术。通过学习跆拳道，人们可以学习到多种踢打技巧，如踢腿、……