跆拳道和武术作为两种广受欢迎的运动项目，都有许多女孩参与其中。然而，对于女孩而言，哪一种更适合呢？本文将从几个方面进行比较和分析，以帮助女孩们做出选择。跆拳道和武术在女孩身体素质的提升上有何区别？跆拳道注重力量、速度和爆发力的训练，可以帮助女孩提高身体的力量和耐力。而武……