跆拳道是一种融合了拳击、踢击、格斗技术与身体训练的综合性格斗运动。跆拳道的教练和学员们认为跆拳道能够提高身体素质、自我保护能力以及意志品质，但是有人对这种说法持怀疑态度，他们认为跆拳道只是一种空洞的武术运动，不能真正帮助人们面对实际问题。那么，我们来看看跆拳道到底有没有……