跆拳道是一种非常受欢迎的武术运动，它结合了脚法和拳法，能够提高人的身体素质和自我防卫能力。然而，对于很多跆拳道爱好者来说，他们更关注的是跆拳道的实战效果。那么，跆拳道实战交流对提高自我防卫能力有用吗？下面将回答这个问题。跆拳道实战交流有用吗？正文问题1：参加跆拳道实战交……