跆拳道实战课怎么上跆拳道实战课是一种非常受欢迎的体育项目，它可以帮助人们提高身体素质、磨炼意志，并且具备自我防卫的能力。那么，跆拳道实战课应该怎么上呢？下面是一些常见问题及其解答。问题1：跆拳道实战课有哪些基本要求？要参加跆拳道实战课，你首先需要具备一定的身体素质，如力……