摘要：对于怕实战的跆拳道爱好者来说，可以通过以下方法来克服害怕实战的心理障碍。问：为什么会害怕实战？答：害怕实战的原因有很多，可能是因为缺乏自信、担心受伤、害怕失败等等。不同的人拥有不同的害怕实战原因。问：如何增加自信心？答：增加自信心是克服害怕实战的关键。可以通过多参……