跆拳道是一种实用性极强的防身格斗技术，它融合了拳击、踢拳、摔跤和武术的技巧，既注重攻击技巧的效果，又注重体能的训练。可以说跆拳道属于综合格斗类别。跆拳道的起源可以追溯到朝鲜半岛，最初是一种武术技巧，后来逐渐演变成一种体育运动，发展的过程中吸收了来自世界各地的优秀技术，形……