跆拳道带如何绑

09-30 21:47
本文将介绍关于跆拳道带如何绑的相关问题。如何正确绑跆拳道带?绑跆拳道带需要掌握以下步骤:1 将带子放在腰间,带尾朝右侧。2 将左手拉出一段较短的带子,将其交叉放置在胸前。3 将右手持带穿过左手交叉的带子,然后向右方拉紧。4 将右手从下方向上方穿过带子,顺时针旋转。5 用……