摘要：跆拳道带子的系法有很多种，其中单圈系法是较为简单易学的一种方式。问：如何用单圈系法系跆拳道带子？答：使用单圈系法系跆拳道带子时，首先将带子从后面穿过腰带扣，然后将带子的一端从前方通过另一端形成一个圈，最后将带子从上方穿过这个圈即可。问：单圈系法的好处是什么？答：单……