摘要：跆拳道护具是跆拳道运动中必备的装备之一，因为经常使用，护具容易受到汗水、灰尘等的污染。要保持护具的清洁和卫生，需要定期进行清洗和消毒。下面是一些关于如何清洗跆拳道护具的常见问题和解答。问：跆拳道护具应该清洗多久一次？答：建议每周至少清洗一次跆拳道护具。如果你每天进……

跆拳道护具是保护运动员安全的必备装备，但随着长时间的使用和运动后的汗水，护具会积累大量的污垢，所以定期清洗是非常重要的。下面介绍几种跆拳道护具清洗方法。1 水洗将护具放入清水中浸泡15-20分钟，用双手搓揉，清洗护具的表面污垢，然后用肥皂和软刷细致地清洗每个细节部位，特……