跆拳道是一项高强度的格斗运动，需要做好防护措施，其中护齿是非常重要的一个部分。那么，跆拳道护齿怎么戴呢？下面我们一起来了解一下。首先，准备一枚合适的护齿。护齿是根据个人口腔的大小和形状来订制的，所以需要去专业的口腔医院或者跆拳道用品店进行定制。如果你是初学者，建议选择齿……