摘要：跆拳道是一种以身体技巧和精神修养为主要内容的武术运动，通过放松运动来提高身体柔韧性和放松肌肉，同时也有助于提高心理素质和放松紧张的情绪。以下是关于跆拳道放松运动中的一些动作的问答。问：跆拳道放松运动有哪些动作？答：跆拳道放松运动的动作包括：深呼吸、踢腿放松、拉伸肌……