跆拳道有跳绳吗？跆拳道是一种源于韩国的国际化格斗术，以腿部技巧为主要特点。许多人对跆拳道的训练方法感兴趣，其中之一就是是否有跳绳这项训练。跳绳在跆拳道中的作用跳绳是跆拳道训练中常见的辅助运动。它可以帮助提高腿部力量、平衡能力和灵活性，增强心肺功能，培养跆拳道运动员的协调……