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跆拳道横踢的动作要领有哪些
跆拳道横踢的动作要领有哪些
11-02 03:26
跆拳道横踢是跆拳道中的一种重要技术动作,通过利用腿部的力量和灵活性进行攻击。横踢动作要领有哪些呢?下面将为您一一介绍。如何正确抬腿?正确的抬腿是横踢的基础,需要保持身体平衡的同时,迅速而准确地抬起一条腿。从站立的双脚位置出发,把重心向后倾斜,然后将一条腿抬起,膝盖弯曲,……
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