跆拳道步法训练有哪些重复训练法间歇训练

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跆拳道步法训练有哪些重复训练法间歇训练跆拳道是一种以发展身体素质和提高自卫能力为目的的武术运动。在跆拳道的训练中,步法训练是十分重要的一项内容。为了提高步法的灵活性和准确性,跆拳道训练中采用了一些重复训练法和间歇训练。下面将介绍几种常见的跆拳道步法训练的重复训练法和间歇……