跆拳道是一种以踢腿和拳击为主要技巧的武术运动。在进行跆拳道比赛或训练之前，热身准备活动是非常重要的。下面是一些关于跆拳道热身准备活动的问答。问：为什么跆拳道热身准备活动很重要？答：热身准备活动是为了提高身体的灵活性和抗力，预防运动伤害。跆拳道是一项需要灵活性和力量的运动……