跆拳道的基本功是啥

05-20 12:31
跆拳道是一种以腿部技术为主要特点的搏击运动,最早起源于韩国。跆拳道的基本功包括以下几个方面:1 站姿:站姿是跆拳道的基础,它是进行跆拳道技术的前提。正确的站姿可以帮助身体平衡,提高技术的稳定性和效果。2 步法:步法是跆拳道中很重要的一环。跆拳道的步法讲究稳,快,灵活,同……