跆拳道的基础是什么

10-26 00:21
跆拳道是一种起源于韩国的武术,它的基础是什么呢?下面我们通过几个问题来了解一下。什么是跆拳道的基础?跆拳道的基础是技术训练和精神培养两个方面。技术训练的基础是什么?技术训练的基础包括基本动作、基本技术和套路。什么是基本动作?基本动作包括行进、移动、转身、防守、进攻等动作……