本文将介绍如何清洗跆拳道护具，保持其清洁和耐用。如何清洗跆拳道头盔？首先，将头盔内部的衬垫和衬垫套从头盔上取下。然后用温水和中性清洁剂轻轻擦拭头盔的内外部分。清洗后用清水冲洗，确保清除所有清洁剂。最后将头盔和衬垫晾干，不要暴露在阳光下。应该如何清洗护腕和护肘？护腕和护肘……