摘要：跆拳道的精神主要包括自律、尊重和坚持。自律指的是要有良好的自我管理能力和自我约束能力，尊重指的是要尊重他人、尊重规则以及尊重自己，而坚持指的是要持之以恒地追求跆拳道的目标。问题：什么是跆拳道的自律精神？自律是跆拳道的重要精神之一。它要求学员们具备良好的自我管理能力……