摘要：要在跆拳道训练中使用绳子合理地绑扎，采用以下简便方法。标题：如何简便地系跆拳道绳子？正文：跆拳道练习中绑扎绳子是非常重要的，这样它们就不会妨碍你的训练。以下是一种简便的方法来系跆拳道绳子：1 首先，取出一条长约2米的跆拳道绳子。2 将绳子折叠成两半，使两端相接。3……