跆拳道的腰带怎么系你

05-19 03:53
跆拳道是一项非常流行的格斗运动,而腰带则是跆拳道的一项重要的标志物。下面就为大家介绍一下如何正确的系上跆拳道的腰带:首先,将腰带平放在身前,一端在左手,另一端在右手。然后,将右手端的腰带向下拉,调整至适当的长度。将右手伸过腰间,将腰带的中心置于肚脐上方,再将右手抬高,将……