跆拳道作为一种受欢迎的武术运动，拥有一套完善的分级体系。跆拳道级别体系可以帮助学员们量化自己在训练中的进步，同时也是衡量选手水平的标准之一。跆拳道初学者的第一个级别是白带，这一级别通常代表着学员们初入门，开始接触基本的技术和动作。对于初学者而言，白带级别是一个基础阶段，……