摘要：在跆拳道练习中，发出嘴里的呐喊声被称为“卸口气”，它有助于提高力量、集中注意力和释放压力。问：为什么跆拳道练习中要发出呐喊声？答：发出呐喊声可以帮助跆拳道练习者集中注意力。这种练习方式将思维、呼吸和身体动作整合在一起，提高了练习效果。问：呐喊声对身体有何作用？答：……