跆拳道是一项广泛流行的体育运动，而其受欢迎的部分原因还在于其实用性。有人认为跆拳道可以帮助他们抵御身体攻击，但是，跆拳道真的可以防身吗？在本文中，我们将探讨这个问题，并解答这个分歧性问题。首先，跆拳道是一项极具实用性的运动。其技术包括拳，踢和跳，同时还强调正确的身体坐姿……