摘要：跆拳道是一项非常具有挑战性和综合性的格斗技术，很多人选择自学跆拳道作为一种锻炼身体和提高自我防卫能力的方式。本文将介绍如何自学跆拳道以及训练的注意事项。如何自学跆拳道？自学跆拳道需要一些基本的准备和知识，下面是一些步骤和建议：1 熟悉基本动作：了解和掌握跆拳道的基……