对于跆拳道运动员和爱好者来说，正确地系腰带是非常重要的。下面我们来学习一下跆拳道要带怎么系。 第一步是确定腰带的正面和反面。在确定之后，将腰带的正面向上，然后将其放在腰际上平坦地绕一圈。腰带的长度应该是一臂长，也就是左手到右肩的距离。 接下来，将腰带绕回到前方，将其……