跆拳道课学习的内容是跆拳道技术和理念。跆拳道是一种以脚踢和拳打为主要攻击手段的格斗运动，旨在通过训练身心的力量、灵活性、耐力和技术来提高自身的自卫能力。跆拳道课学什么？在跆拳道课上，学员将学习以下内容： 基本技术：包括踢腿、拳击、防御动作等。学员将学会如何进行高效的踢……