跆拳道踢腿要用腰吗

10-14 12:42
摘要:在跆拳道踢腿中,腰部发挥着重要的作用。通过腰的转动,可以增加踢腿的力量和灵活性,同时也有助于保护腿部关节。因此,在跆拳道训练中,学习如何正确运用腰部力量是非常重要的。问题一:为什么跆拳道踢腿要用腰?答:跆拳道的踢腿动作需要依靠腰部的转动来产生力量。通过腰部的协调运……