跆拳道道带是跆拳道基础技术的标志，对于跆拳道爱好者来说，掌握好跆拳道道带的扎法是非常重要的。下面，将为大家介绍跆拳道道带的扎法。首先，我们需要准备好跆拳道道带。把道带放在足部脚腕上，然后把一端绕过足踝，再把道带沿着足踝继续绕上脚腕，最后把道带的两端拉紧，使道带紧紧贴着脚……