跆拳道是一项很有意思的运动，不仅可以锻炼身体，还可以提高自我防卫能力。在跆拳道运动中，跆拳道道服是必不可少的装备。那么，跆拳道道服该如何穿呢？下面，我们一起来看看。 第一步：穿裤子 首先，将裤子拉平，两手分别抓住裤角，双腿一起伸进裤子里。然后把裤子提到腰部位……