关于跆拳道需要学多久有效果的问题，没有一个明确的答案。成为一名合格的跆拳道运动员需要多年的训练，但要看个人的努力程度以及每周训练的频率和时长。跆拳道对身体的影响有哪些？跆拳道是一项高强度的运动，能够全面锻炼身体素质。它可以提高肌肉力量和耐力，增强灵活性和协调性。此外，跆……