跆拳道马步冲拳怎么教

05-20 12:39
跆拳道是一项轻重缓急、招式丰富的武术运动,其中马步冲拳是跆拳道基础招式之一。要教好马步冲拳,需要遵循以下三个步骤:引导学生正确站姿在跆拳道中,正确的站姿至关重要。马步冲拳要求学生保持平衡,并且能够自如地移动。在教学中,要重点告诉学生如何放置双脚——脚要与臀骨宽度相当,脚……