长期练习跆拳道对身体是非常有益的。它可以提高身体柔韧性、协调性和平衡能力，同时也可以增强肌肉力量和心脏健康。此外，跆拳道还可以增加耐力和精力，改善身体和心理的健康状况。问题1：跆拳道对身体有哪些好处？跆拳道是一种综合性的搏击运动，练习跆拳道可以有效地锻炼全身肌肉群，提高……